domingo, 27 de julio de 2008
sábado, 26 de julio de 2008
Aprender a reír
El humor podría ser lo que distingue a los humanos de otras criaturas. ¿Por qué se lo ignora entonces? Tanto cuando proporcionamos a los demás algo de lo que reírse como cuando nos reímos de lo que nos ofrecen los demás, participamos de un acto de generosidad. Interactuamos mediante un método que no resulta amenazante, exigente ni serio. El humor acostumbra a la gente a ver las cosas de distintos modos y a explorar diversas posibilidades.


El humor diluye la certeza, que, a su vez es la base de mucha angustia emocional. Puedes aprender a reírte de ti tanto como de los demás. Cualquier cosa a la que el humor pueda amenazar merece ser amenazada. El humor no es cosa de risa. El humor es algo serio. El humor se basa en no tomarnos demasiado en serio ni al mundo ni a nosotros mismos. A nuestro cerebro le gusta la certeza. La percepción busca la certeza y, en cuanto la encontramos, nos encerramos en ella con rigidez, arrogancia y pasión. El humor se basa en la posibilidad de ver las cosas de un modo distinto. El humor se basa en la posibilidad de cambiar la percepción.
Cuando usamos el humor, cambiamos las percepciones y, de pronto, comprobamos que la nueva apreciación tiene sentido lógico. El humor va de la mano de la ligereza, al contrario que el apasionamiento, la seriedad y la angustia, que nos condenan a la negatividad.
El humor es un lubricante social porque es un modo de interactuar generosamente con las personas.
El humor hace que compartamos la posibilidad de una nueva percepción con los demás.
El humor nos permite dar sin perder nada.
viernes, 25 de julio de 2008
Base Lógica
El abrazo
Es agradable.
Ahuyenta la soledad.
Aquieta los miedos.
Abre la puerta de los sentimientos.
Fortalece la autoestima. ("¡Caray! ¡Quiere abrazarme... a mí!")
Fomenta el altruismo ("Me cuesta creerlo, pero tengo ganas de abrazar a este grandísimo bandido.")
Demora el envejecimiento; los abrazantes se mantienen jóvenes por más tiempo.
Ayuda a dominar el apetito; comemos menos cuando nos alimentamos con abrazos... Y cuando tenemos los brazos ocupados en estrechar a los demás.
Además, el abrazo...
Alivia las tensiones.
Combate el insomnio.
Mantiene en buen estado los músculos de brazos y hombros.
Es un ejercicio de estiramiento para los de la poca estatura.
Es un ejercicio de flexión paro los altos.
Ofrece una saludable alternativa ante a la promiscuidad.
Representa una alternativa saludable y sin riesgo ante el alcohol y otras adicciones. (¡ Más valen abrazos que vino y pinchazos!)
Afirma el ser físico.
Es democrático; cualquiera es candidato a un abrazo.
Y también...
Es ecológicamente aceptable, pues no altera el ambiente.
Ahorra energía al economizar calor.
Es portátil.
No requiere equipos especiales.
No necesita de un sitio especial; cualquiera, desde un umbral hasta una sala de conferencias para ejecutivos, desde el atrio de una iglesia hasta un estadio de fútbol, es un buen lugar para un abrazo.
Hace más felices los días felices.
Hace soportables los días insoportables.
Imparte sentimientos de arraigo.
Llena los vacíos de la vida.
Continúa ejerciendo efectos benéficos aun después de la separación.
Es agradable.
Ahuyenta la soledad.
Aquieta los miedos.
Abre la puerta de los sentimientos.
Fortalece la autoestima. ("¡Caray! ¡Quiere abrazarme... a mí!")
Fomenta el altruismo ("Me cuesta creerlo, pero tengo ganas de abrazar a este grandísimo bandido.")
Demora el envejecimiento; los abrazantes se mantienen jóvenes por más tiempo.
Ayuda a dominar el apetito; comemos menos cuando nos alimentamos con abrazos... Y cuando tenemos los brazos ocupados en estrechar a los demás.
Además, el abrazo...
Alivia las tensiones.
Combate el insomnio.
Mantiene en buen estado los músculos de brazos y hombros.
Es un ejercicio de estiramiento para los de la poca estatura.
Es un ejercicio de flexión paro los altos.
Ofrece una saludable alternativa ante a la promiscuidad.
Representa una alternativa saludable y sin riesgo ante el alcohol y otras adicciones. (¡ Más valen abrazos que vino y pinchazos!)
Afirma el ser físico.
Es democrático; cualquiera es candidato a un abrazo.
Y también...
Es ecológicamente aceptable, pues no altera el ambiente.
Ahorra energía al economizar calor.
Es portátil.
No requiere equipos especiales.
No necesita de un sitio especial; cualquiera, desde un umbral hasta una sala de conferencias para ejecutivos, desde el atrio de una iglesia hasta un estadio de fútbol, es un buen lugar para un abrazo.
Hace más felices los días felices.
Hace soportables los días insoportables.
Imparte sentimientos de arraigo.
Llena los vacíos de la vida.
Continúa ejerciendo efectos benéficos aun después de la separación.
viernes, 18 de julio de 2008
Volar

"Lo que ilustra el mito de Icaro es que al final la caída es inevitable. Vamos a morir todos.
He aquí la única cosa verdadera.
Pero ¿acaso con el pretexto de que la vida no es inmortal vamos a renunciar a vivir?
Yo afirmo, muy al contrario, la vida es lo que es: frágil, pasajera, mortal...En efecto, no es una razón para renunciar a vivir, es una razón, por el contrario, y muy poderosa, para vivir más. Para vivir mejor".
De la feliz desesperanza, de Andrés Comte-Sponville
miércoles, 16 de julio de 2008
¿Quién sos?

"Una joven estaba agonizando.De pronto, tuvo la sensación de que era llevada al cielo, junto a Dios.
-¿Quién sos?- Dijo una voz.
-Soy hija de Pedro y Ana- Respondió ella.
Te pregunté quién sos, no quiénes son tus padres.
-Soy una estudiante de cuarto año.
-Te pregunté quién sos, no lo que hacías.
Y así sucesivamente. Respondiera lo que respondiera, no parecía poder dar una respuesta satisfactoria a la pregunta.
-¿Quién sos?-
-Soy una cristiana.-
te pregunté quién sos, no cuál es tu religión.-
Evidentemente, no consiguió pasar el examen, porque fue enviada de nuevo a la tierra.
Cuando se recuperó de su enfermedad, tomó la determinación de averiguar quién era. Y todo fue diferente"
viernes, 11 de julio de 2008
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